Introdução Cuidar da saúde é uma das prioridades mais importantes na vida de qualquer pessoa. No Brasil, o acesso a consultórios médicos e clínicas especializadas tem crescido exponencialmente, proporcionando aos brasileiros uma ampla gama de opções para cuidar de sua saúde. Mas como escolher o melhor consultório para as suas necessidades? Seja para uma consulta…

A cicatrização adequada é fundamental para a recuperação após ferimentos ou procedimentos cirúrgicos. Quando se fala em alimentos remosos, está-se referindo a uma categoria frequentemente citada na medicina popular que, segundo a crença, pode interferir nesse processo. Os alimentos remosos são considerados aqueles que apresentam um alto teor de gorduras, óleos refinados, açúcares e sódio, e…

Tratamentos naturais para aliviar os sintomas da menopausa – Dr. André Vinícius (Ginecologista) A menopausa é uma fase natural da vida da mulher que pode trazer diversos sintomas desconfortáveis, como fogachos, insônia, fadiga e problemas articulares. Muitas mulheres buscam alternativas naturais para aliviar esses sintomas sem recorrer à reposição hormonal, e o Dr. André Vinícius,…

A Medicina Preventiva é Má Para o Negócio Nos últimos tempos, a Medicina Preventiva tem sido alvo de críticas por parte de diversos profissionais da saúde e pesquisadores, e o renomado médico Michael Greger expõe de forma contundente a importância desse campo na promoção da saúde. A Descoberta de Dennis Burkett e a Prevenção de…

No mundo atual, a importância da prática de exercícios físicos para a manutenção da boa forma e melhoria do condicionamento físico é amplamente conhecida. No entanto, a relação entre as diferentes intensidades das atividades e os benefícios para o condicionamento físico ainda não estava completamente clara. Um estudo realizado por cientistas da Escola de Medicina…

Atualmente, o café é uma das bebidas mais consumidas ao redor do mundo. Além de servir como um estimulante para nos deixar alerta, o café também possui propriedades surpreendentes que podem trazer diversos benefícios para a saúde. Neste artigo, vamos explorar mais a fundo três desses benefícios que talvez você desconheça. Café: Muito Mais que…

Na era da informação, é comum nos depararmos com diversas opiniões sobre nutrição, especialmente quando o assunto são os alimentos que podem inflamar o corpo. Neste artigo, vamos explorar o que realmente significa essa inflamação, como ela ocorre e como podemos nos proteger dela por meio de uma alimentação balanceada. O que é Inflamação? A…

Por que devemos organizar a nossa casa? Viver em um ambiente desorganizado pode trazer inúmeros malefícios para a nossa saúde mental e bem-estar. Estresse, sensação de sobrecarga, ansiedade e problemas nos relacionamentos são apenas algumas das consequências de viver em meio à desordem. Por isso, organizar o espaço em que vivemos é fundamental para aliviar…

Se você está considerando ingressar em um programa MEI e está se perguntando sobre o seguro saúde, passar pelo processo para garantir a cobertura através da Mei pode ser simples. Seguindo alguns passos essenciais, você pode garantir que tenha a proteção de saúde necessária para sua próxima aventura. Compreender as opções disponíveis, os requisitos específicos…